Sesungguhnya tidur itu adalah suatu ibadah.
Terdapat beberapa adab yang dituntut amalannya sebelum tidur
agar tidur itu menjadi ibadah di sisi Allah. Salah satunya adab tidur ialah,
hindarilah posisi tidur terlungkup.
“Sesungguhnya (posisi tidur terlungkup) seperti itu adalah posisi tidur yang dimurkai Allah Azza Wa Jalla.” (HR. Abu Daud dengan sanad yang shohih)
Abu Dzar -radhiallahu ‘anhu-, ia berkata: “Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam lewat di sisiku sementara aku sedang tidur tengkurap, beliau Shallallahu ‘alaihi wa sallam dan bersabda: ‘Wahai Junaidab, sesungguhnya hanyalah tidur seperti ini adalah tidurnya penghuni neraka’.” (HR. Ibnu Majah, no. 3724)
“Sesungguhnya (posisi tidur terlungkup) seperti itu adalah posisi tidur yang dimurkai Allah Azza Wa Jalla.” (HR. Abu Daud dengan sanad yang shohih)
Abu Dzar -radhiallahu ‘anhu-, ia berkata: “Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam lewat di sisiku sementara aku sedang tidur tengkurap, beliau Shallallahu ‘alaihi wa sallam dan bersabda: ‘Wahai Junaidab, sesungguhnya hanyalah tidur seperti ini adalah tidurnya penghuni neraka’.” (HR. Ibnu Majah, no. 3724)
Dalam sebuah hadis diterangkan: Al-Barra’ bin
Azib berkata: “Adalah Rasulullah SAW jika akan tidur, mengiring ke
sebelah kanan kemudian Baginda membaca doa" yang maksudnya:
“Ya
Allah aku serahkan diriku kepada-Mu dan menghadapkan mukaku kepada-Mu
dan menyerahkan semua urusanku kepada-Mu dan menyandarkan belakangku
kepada-Mu kerana mengharap dan takut kepada-Mu, tiada perlindungan dan
tiada tempat selamat daripada seksa-Mu kecuali kembali kepada-Mu. Aku
beriman kepada kitab yang Engkau turunkan dan Nabi yang telah Engkau
utus.” (Hadis riwayat Bukhari).
Ternyata hal kecil seperti ini diatur dalam Islam, subhanallah.. saya sendiri sebenernya kurang nyaman tidur dengan posisi tengkurap tapi terkadang masih juga tidur tengkurap sambil memeluk bantal guling,haha. Tapi memang tidur terlentang jauh lebih baik, sirkulasi jadi lancar (hhe,sotoy). Dan ga kalah pentingnya jangan lupa baca doa sebelum tidur. Semoga bermanfaat :)
Ternyata hal kecil seperti ini diatur dalam Islam, subhanallah.. saya sendiri sebenernya kurang nyaman tidur dengan posisi tengkurap tapi terkadang masih juga tidur tengkurap sambil memeluk bantal guling,haha. Tapi memang tidur terlentang jauh lebih baik, sirkulasi jadi lancar (hhe,sotoy). Dan ga kalah pentingnya jangan lupa baca doa sebelum tidur. Semoga bermanfaat :)
Si tukang tidur... :/
BalasHapusiya, tidurnya mesti gaya kucing, ngulet-ngulet :D
BalasHapus